Bólowi mięśni towarzyszy bardzo często ogólne rozbicie, gorączka, ból stawów oraz ból gardła. Ból mięśni może występować po intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza kiedy od dłuższego czasu nie trenowaliśmy. Powyższe objawy: grypy i przetrenowania, zna prawie każdy z nas z własnego doświadczenia. Jednak ból mięśni, przede wszystkim przewlekający się Podczas menopauzy i przekwitania kobiety doświadczają częstych bólów głowy, które mogą mieć charakter od lekkiego do silnego. Dolegliwości bólowe w okresie menopauzy związane są ze zmianami stężenia hormonów w organizmie. W tym znaczeniu należy wskazać, że wahania hormonów mogą przyczyniać się do występowania migrenowych W tym okresie zanika płodność, choć nie jest uznawana za zerową do momentu określenia daty menopauzy (12 miesięcy od ostatniego wystąpienia menstruacji). Objawy perimenopauzy mogą pojawić się już około 35. roku życia, chociaż większość kobiet zaczyna być ich świadoma dopiero 10 lat później. Na stałe w kuchni kobiety w okresie przekwitania powinny zagościć sojowe preparaty (m.in. mleko, desery, lecytyna sojowa, tofu). Soja jest bogata w lecytynę, która zapobiega osteoporozie. Oprócz soi, na talerzu kobiety w okresie menopauzy powinny częściej pojawiać się: kiełki pszenicy, otręby, nasiona słonecznika, siemię lniane, Gdy byłam u lekarza pierwszego kontaktu z bólem stawów, kazał mi zrobić badania krwi i moczu, które wyszły dobrze, więc stwierdził, że nic mi nie jest. Ale niestety co roku powtarza się to samo. Zastanawiam się, czy te bóle mogą mieć coś wspólnego z brakiem ww. witamin, jak to sprawdzić i czy da się coś z tym z robić. W okresie menopauzy wiele kobiet zmaga się z bólem i tkliwością piersi. Powszechnym problemem są również bóle głowy, mięśni, stawów i ścięgien. Może pojawić się także piekący ból języka lub ust. W obrębie jamy ustnej typowe w okresie menopauzy są również inne dolegliwości: krwawienie z dziąseł, niesmak w ustach oraz Wahania nastroju w okresie menopauzy są jedną z manifestacji zespoły klimakterycznego. W celu łagodzenia objawów towarzyszących przekwitaniu istnieje możliwość suplementacji niedoboru hormonów (estrogenów i progesteronu), co nazywane jest tzw. hormonalną terapią zastępczą (HTZ). dolegliwości nie sprawiają kłopotów, nie trzeba rozpoczynać HTZ. Wskazaniem do zastosowania HTZ są tzw. objawy wypadowe (zespół klimakteryczny). Objawy wypadowe to: uderzenia gorąca, zimne poty, kołatanie serca, bóle głowy, zawroty głowy, zaburzenia koncentracji. Przykre reperkusje menopauzy to także. Nawracające bóle mięśniowo-stawowe w okresie okołomenopauzalnym mogą prowadzić do ograniczenia aktywności fizycznej, pogorszenia nastroju i spadku komfortu życia. Istotnym obciążeniem dla stawów jest też znaczący wzrost masy ciała . Pierwszy typ objawów: przeczulice, czyli nadmierna wrażliwość ciała na bodźce zarówno wewnętrzne, jak i zewnętrzne (np. nadmierna stymulacja kory mózgu, dotyk) parestezje (mrowienie, drętwienie skóry) bóle korzeniowe. niedowład wiotki (wywołany uszkodzeniem obwodowego układu nerwowego), a nawet porażenie mięśni. HTZ powinno się zacząć, gdy pojawią się pierwsze objawy zbliżającej się menopauzy. Dzięki temu nie dojdzie do szybkiego obniżenia poziomu żeńskich hormonów płciowych, a objawy klimakterium będą łagodniejsze. Zazwyczaj hormonalną terapię zastępczą rozpoczyna się od małej dawki, którą w razie potrzeby można zwiększyć. Soyfem. Soyfem to lek dostępny bez recepty, który zawiera wyciąg z nasion soi. Jest przeznaczony dla kobiet w okresie menopauzy, pomagając łagodzić objawy takie jak uderzenia gorąca, nadmierne pocenie się, zakłócenia snu, uczucie napięcia nerwowego i niepokoju. Działa poprzez wiązanie izoflawonów sojowych z receptorami estrogenowymi. W okresie pandemii COVID-19 i izolacji jest to jedyne rozsądne rozwiązanie. Konsultacja video lub telefoniczne porady są pokrywane przez wiele firm ubezpieczeniowych m.in. Sun Life and Manulife. Ponadto robimy tzw. direct billing, czyli elektronicznie pobieramy opłatę od twojego ubezpieczenia. Hormony zmniejszają także bóle mięśni i stawów, często rozpoczynające się u kobiet w okresie menopauzy. Zanim jednak podejmie się decyzję o zastosowaniu leków warto pomyśleć o kilku zmianach odnośnie stylu życia, które pomogą lekko przejść przez okres przekwitania. Przeciążenia, urazy i przetrenowanie to jedne z głównych przyczyn powstawania bólu mięśniowo-stawowego. Może to być objaw choroby zwyrodnieniowej lub reumatoidalnego zapalenia stawów. Leczenie dostosowane jest do przyczyn powstawania bólu i jest to zwykle masaż, fizjoterapia, ale także konieczność stosowania leków przeciwzapalnych. Dowiedz się więcej o przyczynach bólu .

akjkne60cv.pages.dev/629

akjkne60cv.pages.dev/879

akjkne60cv.pages.dev/175